Le massage est devenu populaire en Europe grâce aux travaux du suédois Per Heinrik Ling.

Considéré comme le fondateur du massage suédois.

Le massage suédois est une synthèse de ses connaissances de gymnastique, en physiologie, et des techniques chinoise du massage Tuina.

Cette technique est basée sur des mouvements d’effleurages, de pétrissages, de frictions, de percussions et de vibration.

 

POUR QUI ?  

• Recommandé pour tous  

• Personnes âgées

• Troubles de la concentration

• Anxiété, stress, fatigue, dispersion 

• Courbatures, douleurs musculaires

 

QUAND NE PAS LE FAIRE ?  

• Troubles dermatologiques

• Déchirures et fractures

• Grossesse de moins de 3 mois

• Maladie chronique non suivie médicalement

• État fiévreux

 

LES PRINCIPES : 

Cette technique est basée sur des mouvements d’effleurages, de lissages, de pétrissages, de frictions, de percussions et de vibrations.

 

SES BIENFAITS :

• Parmi les effets positif du massage suédois citons le relâchement qui autorisera l’organisme du client à se régénérer, à rééquilibrer ses systèmes nerveux et endocrinien.

• Les tensions, spasmes musculaires et crampes seront fortement atténués.

• La circulation sanguine et lymphatique seront stimulées, ce qui aura comme effet indirect d’activer le système immunitaire et l’élimination des toxines.

• Les échanges cellulaires et l’oxygénation des tissus seront également favorisés. L’élimination des cellules mortes et l’absorption de nouveaux nutriments vont nourrir la peau, la rendant veloutée et élastique.

 

COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

Massage à l'huile, déshabillé, allongé et recouvert d'un drap.

Je découvre une à une les parties à masser.

 

DURÉE : 

1h à 1h30.

 

TARIFS :

1h00 = 140 Chf

1h30 = 210 Chf