Il y a 2500 ans, une nouvelle forme de thérapie corporelle apparaît dans les temples en Thaïlande, à la suite de l’arrivée de médecins et de moines bouddhistes venus de l’Inde.

Le père fondateur du Nuad Boran, Jivaka Kumarbhaccha, était un yogi et médecin renommé, ami et compagnon de voyage de Bouddha. L'art du Massage Thaïlandais va d'abord être transmis oralement, de maître à élève, dans les temples bouddhistes puis dans les familles. 

 

Le Nuad Boran a connu un véritable essor dès 1830 lorsque le roi Rama III a créé à Bangkok l’école de Wat Po, implantée dans le Temple du Bouddha Couché.

Elle est devenue l’un des hauts-lieux de l’enseignement, où il est toujours possible d'apprendre le style de Bangkok (forme de massage traditionnellement réservé aux membres de la famille royale) ou de recevoir des massages thérapeutiques.

Il existe également plusieurs écoles réputées dans la ville de Chiang Mai, enseignant le style du Nord. 

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L'influence bouddhiste, notamment le fait de reconnaître l'âme comme principe de tous les phénomènes vitaux, confère au Nuad Boran un style intuitif, proche de la relation à la Terre.

Dans la pratique, le rythme du massage apporte un état méditatif au praticien, créant le lien avec la respiration et l'état du receveur. 

 On dit aussi : " Là où sont les mains, là est le coeur ". 

 

POUR QUI ?

• Pour toute personne souhaitant un moment de relaxation profonde.

• Stress

• Anxiété

• Fatigue

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QUAND NE PAS LE FAIRE ?

• Maladie chronique non suivie 

• Affections de la peau

• Infection aiguë / Fièvre

• Déchirures et fractures

• Pathologies lourdes ou maladie chronique non suivie médicalement. 

• Grossesse 

 

SES PRINCIPES

Le Nuad Boran, ou Massage Traditionnel Thaïlandais, peut se traduire par "pressions ancestrales".

Il s'agit d'une forme dynamique d'entretien corporel conjuguant les vertus de différentes techniques: le Yoga, l'Ayurveda et la Médecine Traditionnelle Chinoise.

​En Thaïlande, le massage se pratique à titre préventif et thérapeutique.

Il est efficace pour soulager les  douleurs dorsales, les problèmes de circulation (sang et lymphe), les maux de tête, insomnies, stress...

En Occident, il trouve parfaitement sa place comme approche complémentaire à la médecine conventionnelle.

 

SES BIENFAITS

Le Nuad Boran offre un concentré de vitalité et de relaxation:

• ​le pétrissage des muscles détend, dénoue les blocages et tensions musculaires,

• les étirements inspirés du Yoga, les compressions circulatoires libèrent le flux sanguin,

• les pressions exercées le long des "sen" (lignes énergétiques thaï) rééquilibrent la circulation de l'énergie vitale

• le travail articulaire et les manipulations douces du squelette améliorent la fluidité et l'aisance corporelle.

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COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?

Le Nuad Boran est un système unique pendant lequel le praticien guide le client dans une série de postures inspirées du yoga, tout en exerçant une pression adaptée avec les paumes, pouces, coudes, avant-bras, genoux ou pieds le long des Sen (les lignes d’énergie) ou sur les points d'acupression.​

Le Massage Traditionnel Thaïlandais se déroule sur un matelas au sol. Le client et le praticien sont vêtus confortablement pour permettre une meilleure aisance et flexibilité.​

Une séance complète dure 1h30 (une séance d'1h permet déjà une relaxation profonde).

Le praticien commence par réciter mentalement une prière en l'honneur du père fondateur du Nuad Boran , lui permettant ainsi de se centrer, afin d’être entièrement à l’écoute des besoins de la personne qui reçoit le massage. 

La séance débute par les pieds, puis les jambes, les bras, le dos, la tête.

Le receveur d'abord allongé sur le dos, sera invité à venir s'allonger sur le ventre, pour terminer la séance en posture assise. ​

Comme après une séance de sport intensive, des courbatures peuvent être ressenties le lendemain du massage. Elles sont signe qu'un travail s'est effectué dans le corps et s’estompent rapidement pour laisser place à une sensation de bien être général: meilleure amplitude dans les mouvements, vitalité, mental apaisé.

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DURÉE :

1h00 à 1h30 au choix

 

TARIFS :

1h00 = 140 Chf

1h30 = 210 Chf