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" Le Yoga est l'arrêt des fluctuations du mental "

Yoga Sutra Patanjali I,2

Accessoires de yoga

Quel Yoga choisir ?

Chacun de nous avons un corps, une histoire, des besoins et des objectifs qui nous sont propres !

Avant votre premier cours, nous définirons ensemble quelle pratique est la plus adaptée selon vos besoins, votre condition physique et vos objectifs.

Chaque cours est unique et sur mesure !

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Michèle R.
Commerçante

"J'ai eu de gros problèmes de dos et j'ai une souplesse très limitée. Je n'ai jamais réussi à suivre des cours collectifs car je me faisais toujours mal (les postures n'étaient pas adaptées ou le professeur n'avait pas le temps de me corriger). J'ai beaucoup apprécié les cours de Sydney car il a pris le temps de m'expliquer, de me montrer les postures et alignements avec beaucoup de douceur et de patience. Nous avons commencé par le Hatha puis il m'a fait découvrir le Vinyasa et les bases de l'Ashtanga. Plus je pratiquais, plus cela me plaisait. Sydney a vraiment l'oeil pour détecter les détails et ce qu'il faut améliorer. Chaque séance est un moment de plaisir pour le corps et l'esprit et rencontrer Sydney a été un très beau cadeau. "

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Ugo P.
Étudiant Physiothérapeute

" Sydney est un très bon professeur de Yoga : que ce soit dans la connaissance des postures ou dans l'écoute des exigences, besoins mais aussi capacités de ses élèves, les cours avec lui sont de vraies expériences. Ajoutez à cela la bonne humeur et la bienveillance qu'il dégage et vous en ressortirez apaisés physiquement et mentalement. Je recommande de toute évidence. "

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Élise C.
Chanteuse Lyrique

 "J'ai vraiment adoré ce cours, je vous le recommande. C'est très clair et instructif.

Et ça permet de se connecter à soi.

Merci Sydney."

Ouvert du lundi au samedi de 10h à 20h30
Appel ou SMS au :
+ 41 (0) 76 778 40 64

Avenue de Jaman - 1005 Lausnne

Métro Ours / Bus 13 arrêt Verdeil